新しいシューズで

7月31日から始めたランニング。
珍しく3日坊主にならずに、続いてます。
息子が部活を引退し、夏休みダラダラしていたので、一緒に走ることにしました。

お盆休みと台風の日以外は、ほぼ毎日、晩御飯の後、走ってます。

家の近所と言っても、山の上なので、必ず下って上って…があります。最初の頃は、1キロメートルも走ることができず、走って歩いての繰り返しでした。
最近は、ちょっとマシになりました。

走り始めて知りました、夜走ってる人、結構いますね。

走り始めて1か月、やっと体重が減り始めま
した。あと5キロ落ちるまで、頑張る！